Гарантия Top10Supps: бренды, которые вы найдете в списке на Top10Supps.com, не влияют на нас. Они не могут покупать свою позицию, получать специальное лечение или манипулировать и раздувать свой рейтинг на нашем сайте. Однако, как часть нашего бесплатного вам сервиса, мы пытаемся установить партнерские отношения с компаниями, которые мы проверяем, и можем получить компенсацию, если вы обратитесь к ним через партнерская ссылка на нашем сайте. Например, когда вы заходите в Amazon через наш сайт, мы можем получить комиссию за добавки, которые вы там покупаете. Это не влияет на нашу объективность и беспристрастность.

 

Независимо от текущих, прошлых или будущих финансовых договоренностей рейтинг каждой компании в списке нашего редактора основан и рассчитывается с использованием объективного набора критериев ранжирования, а также отзывов пользователей. Для получения дополнительной информации см. как мы оцениваем добавки.

 

Кроме того, все отзывы пользователей, размещенные на Top10Supps, проходят проверку и одобрение; но мы не подвергаем цензуре отзывы, представленные нашими пользователями - если они не проверяются на подлинность или если они нарушают наши правила. Мы оставляем за собой право одобрить или отклонить любой отзыв, размещенный на этом сайте, в соответствии с нашими рекомендациями. Если вы подозреваете, что отправленный пользователем отзыв был умышленно ложным или мошенническим, рекомендуем вам сообщите нам здесь.

Ⓘ Top10Supps может получать комиссию, если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице. Прочтите наш страница раскрытие информации Больше подробностей.

Дополнить систему ранжирования пользователей

Помогите нашей дополнительной рейтинговой системе, оставив свой голос ниже. пожалуйста ТОЛЬКО голосовать за продукты, которые вы пробовали. Вы получаете только один избиратель за продукт.

  • UPVOTE: Проголосуйте за продукт, если вы попробовали его и порекомендовали бы его другим.
  • DOWNVOTE: Уменьшите продукт, если вы попробовали его и НЕ рекомендовали бы его другим.






























































































































































































Рекомендовать дополнение

Чтобы помочь вам найти хороший продукт, мы исследовали и сузили список лучших добавок с куркумой на рынке прямо сейчас.

Лучшие продукты для куркумы 10 по сравнению

Ⓘ Если вы покупаете что-то после посещения ссылки ниже, мы получаем комиссию.

1. Органическая формула для куркумы Индии

Органическая Индия Куркума Формула

Organic India Turmeric Formula - это продукт из цельной куркумы, в состав которого входят куркумин и Трикату. В него добавлен пиперин для лучшего усвоения. В нем нет вредных наполнителей, а капсула состоит из органических ингредиентов и овощей. Этот продукт веганский, вегетарианский и не содержит глютена и не содержит ГМО-продуктов.

Особенности:

  • Сертифицированный органический
  • Превосходная биодоступность
  • Укрепленный экстрактом куркуминоида
  • Веганский, вегетарианский, кошерный и безглютеновый
  • Non-GMO

Что в ней:

  • Одна порция (2 капсулы) содержит
    • 740 мг органического корневища куркумы (Куркума длинная)
    • 170 мг органического экстракта куркумы - минимум 90% куркуминоидов
    • Органический Трикату
      • 30 мг органических семян черного перца (Piper nigrum)
      • 30 мг органического корневища имбиря (Zingiber officinale)
      • 30 мг плода органического длинного перца (Piper longum)

Кто делает это:

Organic India - это компания в сфере здравоохранения и велнеса, которая была основана в 1990 студентами духовного учителя по имени Пунджа в городе Лакхнау в Северной Индии. Студенты со всего мира путешествовали, чтобы узнать о поисках истины и самореализации от Пунджи.

Вдохновленные его учениями, они решили вместе работать над созданием устойчивой бизнес-модели, которая позволила бы вывести тысячи индийских фермеров из нищеты и одновременно производить продукты органического здравоохранения для улучшения жизни потребителей во всем мире.

Итог:

Эта формула усилена для высокой абсорбции и биодоступности, и она очень доступна. Независимо от того, какие преимущества куркумы вам нужны, эта добавка сделает свою работу.

Где Get It

2. Новая глава куркумы

нового главы-куркума силы

New Chapter Turmeric Force - это цельный продукт из куркумы, который содержит полезные соединения, содержащиеся в растении, в хорошей дозе куркумы. Без каких-либо синтетических наполнителей, ГМО или искусственных ингредиентов этот полезный продукт - хороший выбор, если вам нужна куркума.

Особенности:

  • Без ГМО, 100% вегетарианское и без глютена, без молока и сои
  • Один размер порции капсулы
  • Прослушивание 3rd
  • Превосходная биодоступность

Что в ней:

  • Одна порция (1 капсула) содержит
    • 320 мг куркумы (корневище) водный экстракт
    • 80 мг органической куркумы (корневище) сверхкритический экстракт

Кто делает это:

Новая глава - это бренд натурального здоровья, в котором основное внимание уделяется естественным целым пищевым решениям для здоровья. Они были в течение 35 лет, продвигая естественные решения для здоровья и улучшая общее состояние здоровья клиентов.

Они используют методы устойчивого снабжения, экологически безопасные методы ведения сельского хозяйства и несут ответственность за свои отходы - они компостируют, перерабатывают или повторно используют более 80% их!

Итог:

Одним из уникальных аспектов этого продукта является то, что он имеет оптимальную абсорбцию без добавления экстракта черного перца из-за концентрации полезных соединений, которые синергетически улучшают абсорбцию. Он также имеет то преимущество, что принимается по одной капсуле в день, что делает его легким дополнением к вашему распорядку дня.

Где Get It

3. Gaia Herbs Turmeric Supreme Extra Strength

Gaia Травы Куркума Верховный Дополнительные силы

Gaia Herbs Turmeric Supreme Extra Strength - это высоко оцененная добавка с куркумой в форме вегетарианской жидкой фитокапсулы повышенной прочности, которая эффективна при однократном приеме в день. Его улучшенная абсорбция достигается за счет добавления экстракта черного перца. Эта чистая формула также не содержит глютена и молочных продуктов, а также на 100% веганская. Gaia Herbs также позволяет вам ввести идентификатор MeetYourHerbs ID вашего продукта в Интернете, чтобы узнать, например, откуда взялись травы в вашем продукте, и многое другое! Это очень крутой вариант.

Особенности:

  • Доступный
  • Клейковина и молочные продукты
  • 100% вегетарианцем
  • Веганские жидкие фитокапсулы
  • Вариант идентификатора MeetYourHerbs

Что в ней:

  • Одна порция (1 капсула) содержит
    • 482 мг запатентованной смеси экстрактов
      • Органический экстракт корня куркумы (Curcuma longa), экстракт корня куркумы (Curcuma longa), сверхкритический экстракт CO2 корня куркумы (Curcuma longa)
      • 36 мг куркуминов
    • 7 мг черного перца (Piper nigrum) сверхкритический экстракт CO2 плодов

Кто делает это:

Gaia Herbs стремится к чистоте, целостности и эффективности своих продуктов. Их оригинальными продуктами были высококонцентрированные жидкие экстракты, полученные из растительных источников, на которых они специализируются. Это делает их жидкие экстракты сильнодействующими и лучше усваиваются, чем другие растительные добавки. Они всегда проверяют свою продукцию на чистоту, гарантируя, что вы точно знаете, что находится в вашей добавке.

Итог:

Этот продукт предоставляет вам все преимущества куркумы, которые может предложить трава, но в более мощных фитокапсулах куркумы, усиленных экстрактом черного перца. Сделанный надежным брендом, он не содержит глютена и молочных продуктов, а также на 100% вегетарианский.

Где Get It

4. Прочность куркумы MegaFood для всего тела

Сила куркумы Megafood для всего тела

Сила куркумы MegaFood для всего тела выпускается в форме таблеток. Он обогащен витамином С, смесью богатых антиоксидантами фруктов, экстракта листьев базилика святого и экстракта черного перца. Их смесь фруктов, собранных в саду, содержит дополнительные антиоксиданты из различных соединений в ярких ягодах, которые могут помочь улучшить полезные свойства куркумы.

Особенности:

  • Мощная дозировка куркумы
  • Улучшенный поглощения
  • Можно принимать в любое время суток, даже натощак
  • Без ГМО, глютена, молочных продуктов и без сои
  • Сертифицированный веганский

Что в ней:

  • Одна порция (2 таблетки) содержит
    • 120 мг витамина С (аскорбиновая кислота с органическим апельсином)
    • 700 мг смеси с куркумой (481 мг куркумина)
      • 500 мг экстракта корня куркумы (95% куркуминоидов) (Curcuma longa), 200 мг корня куркумы (Curcuma longa)
    • 350 мг фруктовой смеси Garden Harvest
      • 100 мг терпкого вишни, 75 мг экстракта черной малины (Rubus occidentalis), 75 мг экстракта клюквы, 75 мг дикой черники, 25 мг фруктовой фенольной смеси (органический цельный апельсин, органическая клюква, органическая черника)
    • 200 мг экстракта листьев базилика священного (Ocimum Sanctum)
    • 3 мг экстракта черного перца BioPerine (95% пиперина) (Piper nigrum)

Кто делает это:

MegaFood - это бренд здоровья и здоровья, направленный на улучшение жизни своих клиентов. Они стремятся делать только те продукты, которые приносят реальную пользу для здоровья. Начиная с 1973, они используют продукты семейных ферм. Они даже сотрудничают с учеными из Университета Нью-Гемпшира, чтобы помочь им предоставить лучшие и наиболее эффективные продукты для здоровья на рынке.

Итог:

Эта формула, богатая антиоксидантами и естественными противовоспалительными средствами, обеспечивает полезные свойства куркумы в порции из двух таблеток в день.

Где Get It

5. Сольгар Стандартизированный корковый экстракт куркумы

Экстракт Альтман Унифицированная корня куркумы

Стандартизованный экстракт корня куркумы Solgar - это одна растительная капсула, которую вы можете принимать ежедневно, так как она полезна для куркумы. Он доступен по цене, вегетарианец, не содержит ГМО и не содержит глютена, молочных продуктов, сои, пшеницы и дрожжей.

Изготовленный Solgar, одним из старейших и пользующихся наибольшим доверием брендов добавок, он имеет отличную репутацию. Если вы ищете продукт куркумы, который является основным, эффективным, и только одна доза в день, это может быть хорошим вариантом для вас.

Особенности:

  • Доступный
  • Один размер порции капсулы
  • Без ГМО, глютен, молочных продуктов, сои, пшеницы и дрожжей
  • Подходит для вегетарианцев
  • Простая формула

Что в ней:

  • Одна порция (1 растительная капсула) содержит
    • 400 мг стандартизированного экстракта куркумы (корень) (куркуминоиды 372 мг [93%])

Кто делает это:

Solgar является производителем пищевых добавок, которому доверяют с 1947 года. Их миссия - предоставлять клиентам «высококачественные, инновационные, научно обоснованные пищевые добавки для поддержания их общего здоровья и благополучия». Они используют то, что они называют золотым стандартом Solgar для всех своих продуктов, что приводит к постоянному контролю качества и превосходным продуктам.

Где Get It

6. Куркума из дикого урожая штата Орегон.

Oregons Wild Harvest Куркума

Куркума Wild Harvest от Oregon содержит ряд соединений куркумы, как из чистого корневища куркумы, так и из стандартизированного куркуминоидного экстракта куркумы. Он обогащен экстрактом плодов черного перца, что придает ему превосходную биодоступность и абсорбцию. Он также не содержит общих аллергенов, таких как молочные продукты, пшеница, глютен, соя, арахис и кукуруза.

Особенности:

  • Не содержит молочных продуктов, пшеницы, глютена, сои, арахиса и кукурузы
  • Повышенная биодоступность и поглощение
  • Включает в себя различные соединения куркумы

Что в ней:

  • Одна порция (3 капсулы) содержит
    • 825 мг корневища куркумы (Curcuma longa) порошкообразный экстракт, стандартизованный до 95% куркуминоидов
    • 525 мг органического корневища куркумы (Куркума длинная)
    • 9 мг экстракта плодов черного перца (Piper nigrum) (BioPerine) стандартизован до 95% пиперина

Кто делает это:

Wild Harvest от Oregon - это натуральный бренд здоровья и хорошего самочувствия, который был запущен в 1994 Рэнди и Пэм. Рэнди была зарегистрированной хирургической медсестрой более 20 лет.

Итог:

Это эффективный вариант куркумы, который обеспечивает противовоспалительные и антиоксидантные преимущества куркумы. Это также сделано надежной компанией с качественными компонентами. Тем не менее, он принимает три таблетки на дозировку, и это дороже, чем некоторые альтернативы.

Где Get It

7. Источник Naturals Turmeric 1000

Source Naturals Куркума 1000

Source Naturals Turmeric 1000 - это таблетка куркумы, которая содержит высокую дозу куркуминоидов, которые были извлечены из корневища куркумы (корень). Он также включает экстракт черного перца и бромелайн для улучшения эффективности и биодоступности куркумы.

Особенности:

  • Сильное добавление куркумы
  • Укрепленный экстрактом черного перца и бромелаином
  • Превосходная биодоступность
  • Противовоспалительные
  • Мощный источник антиоксидантов

Что в ней:

  • Одна порция (1 таблетка) содержит
    • 1 г куркуминоидов (из 1,052 мг экстракта корневища куркумы)
    • 150 мг бромелайна (2,000 GDU ** на грамм)
    • 10 мг экстракта плодов черного перца (Bioperine)

Кто делает это:

Source Naturals - это бренд натурального здоровья, основанный в 1982. Они впервые разработали концепцию сочетания трав, нутрицевтиков и питательных веществ с их формулой Wellness. У них есть целостный подход к здоровью, который сочетает в себе выравнивание, баланс и питание для улучшения общего состояния здоровья и благополучия.

Итог:

Это мощная добавка к куркуме, которая обеспечивает высокую дозировку куркумы, обогащенную экстрактом плодов черного перца и бромелайном. Тем не менее, ему не хватает различных соединений куркумы, потому что он стандартизирован только для куркуминоидов, и он использует больше наполнителей.

Где Get It

8. Экстракт корневой горчицы Solaray

Экстракт корня куркумы Solaray

Экстракт корня куркумы Solaray - это формула для ежедневного приема, стандартизированная для 95% куркуминоидов. Он производится надежным и проверенным брендом, который долгое время работает в индустрии пищевых добавок, и они даже гарантируют эффективность.

Особенности:

  • Доступный
  • Изготовлено надежным брендом
  • Стандартизован для 95% куркуминоидов
  • Вегетарианская капсулы

Что в ней:

  • Одна порция (1 VegCap) содержит
    • 300 мг куркумы (Curcuma long) (экстракт корня) (гарантированно содержит 285 мг [95%] куркумина)

Кто делает это:

Solaray - это нутрицевтическая компания, которая увлечена созданием здоровых продуктов. Они вертикально интегрированы, что означает, что они несут ответственность за производство, распространение, маркетинг и продажу своей продукции. Это вовлекает их в каждый этап процесса и позволяет более эффективно контролировать качество. Это также позволяет им предлагать эффективные продукты по доступным ценам!

Где Get It

9. Bluebonnet Nutrition Стандартизированный экстракт куркумы

Bluebonnet-питание-стандартизирован-куркума-корня экстракт

Стандартизованный экстракт корня куркумы Bluebonnet Nutrition - это продукт из куркумы, который стандартизирован и содержит 95% куркуминоидов. Это отличная добавка для тех, кто ищет простую формулу куркумы, которую можно легко добавить в свой распорядок дня.

Особенности:

  • Вегетарианская и веганский
  • устойчиво собирают
  • Без глютена и сои
  • Non-GMO и кошерная

Что в ней:

  • Одна порция (1 капсула) содержит
    • 400 мг экстракта корня куркумы (Curcuma longa L, стандартизованный до 95% [380 мг] куркуминоидов)

Кто делает это:

Bluebonnet Nutrition - это бренд пищевых добавок 26, который занимается производством добавок, которые «максимально приближены к природе». Их продукты в основном представляют собой натуральные натуральные пищевые добавки на основе USDA от фермы до стола.

Где Get It

10. Ответ природы Куркума-3

натур-ответ-куркума-3

Nature's Answer Turmeric-3 - это концентрированный экстракт куркумы, который выпускается в форме капель. Он мощный и чистый, потому что все, что вы принимаете, - это чистая куркума. Тем не менее, он поставляется в небольшом количестве порций, и дозировка для некоторых людей намного менее удобна, чем таблетки или пилюли. Он также обеспечивает более низкую дозировку куркумы.

Особенности:

  • Куркумальные экстракты
  • Чистый и мощный
  • Без глютена
  • Безалкогольное
  • Кошерный

Что в ней:

  • Одна порция (1 мл [примерно 28 капель]) содержит
    • 200 мг куркумы (Curcuma longa) Экстракт корневища, стандартизованный до 95% куркуминоидов, 190 мг

Кто делает это:

Nature's Answer, созданный в 1972, является брендом натуральных добавок, который предлагает продукты, основанные на комплексных методах здоровья. Они производят и упаковывают свои добавки, поэтому они гарантируют высочайшее качество и чистоту.

Где Get It

Часто задаваемые вопросы о дополнениях куркумы

Что такое куркума?

Воспаление является основой многих проблем со здоровьем и болезней. Это реакция организма на предполагаемые угрозы, при которых лейкоциты атакуют иностранных захватчиков. Избыток крови в области вызывает покраснение и припухлость, которые могут вызвать артритные состояния при локализации в суставах.

Те, кто страдает артритом и другими воспалительными заболеваниями, могут извлечь выгоду из определенной натуральной добавки.

Куркума, корень, может помочь уменьшить боль, отек и воспаление благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Он является членом семьи имбиря, и корень очень похож на корень имбиря. Завод имеет бугристые подземные стволы известные как корневища. Как и имбирь, он используется в азиатской кулинарии как одна из основных специй в карри.

Пищевые источники куркумы включают в себя все, что вы приправите ею! Индийская аюрведическая медицина также использовала куркуму в качестве лекарственного растения. В целом, куркума использовалась как минимум 4,000 лет для человеческих целей.

Что такое куркумин?

Куркумин - соединение, найденное в куркуме, и это дает куркуме ее оранжевый цвет.

Общие продукты куркумина - это продукты, содержащие куркуму как ингредиент, например, индийские карри. Он используется для получения преимуществ для здоровья в нескольких областях традиционной медицины. Исследования показывают, что куркумин является биологически активное соединение ответственность за преимущество куркумы. Хотя он активен, он имеет очень низкую биодоступность, поэтому куркумин добавки помогают вашему организму использовать более чистых куркумы продуктов (которые имеют меньше куркумин), что приводит к более мощным эффектам.

Некоторые добавки куркумина составлены с дополнительными ингредиентами, которые поддерживают способность организма абсорбировать куркумин или используют разные формы куркумина.

Каковы преимущества и преимущества куркумы?

Куркума это трава, которая хорошо известна для борьбы с воспалением. Он широко используется в различных кухнях мира, а также был тщательно изучен на предмет его потенциальных преимуществ (на самом деле, есть над пересмотренными исследованиями 10,000 глядя на куркуму и куркумин, активное соединение, найденное в куркуме.

Некоторые из наиболее изученных преимуществ куркумы включают в себя:

В целом, куркума / куркумин обладает множеством потенциальных преимуществ и хорошо воспринимается большинством людей с минимальными побочными эффектами.

Стоит отметить, что куркумин может быть трудно переваривается для некоторых людей. Рекомендуется искать добавки, содержащие черный перец (биоперин), так как это может значительно увеличить поглощение куркумина.

Кто может выиграть от куркумы?

  • Те, у кого артрит - Исследования показали, что противовоспалительные свойства куркумы могут помочь в лечении основной причины артрита, а также обеспечить естественное и безопасное обезболивание. Существует две формы основного артрита - остеоартрит и ревматоидный артрит - и обе они вызывают боль и скованность суставов. остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита, и это происходит через ухудшение хряща между суставами; часто от износа и старения. Ревматоидный артрит является воспалительным аутоиммунным расстройством, которое вызвано иммунной системой, атакующей суставные ткани. Куркума дозы Было показано, что от стандартизированной куркумы 400 до 600mg три раза в день эффективны при лечении остеоартрита. Стандартизированные дозы куркумы 500mg два раза в день использовались для улучшения ревматоидного артрита.
  • Те, у кого проблемы с пищеварением - Куркума может помочь в лечении проблем с пищеварением, таких как газ, расстройство желудка, изжога, синдром раздраженного кишечника (IBS) и воспалительное заболевание кишечника (IBD). Природные соединения в куркуме помогают предотвратить перепроизводство кислот, которые могут вызвать газообразование, и помогают лечить боль в животе, которая может сочетаться с газом. Куркума также является естественным источником магния и калия, которые могут помочь лечить диарею. Один учиться обнаружили, что куркумальные добавки уменьшают повреждение слизистой оболочки при кислотно-индуцированных формах колит, который является IBD, что приводит к воспалению слизистой оболочки толстой кишки.
  • Пожилые люди - Куркума может помочь в лечении и предотвращении многих распространенных проблем со здоровьем, которые возникают в старости. Артрит и проблемы с пищеварением подпадают под эту категорию. Помимо этого, куркума является мощный антиоксидант, Антиоксиданты - это соединения, которые защищают клетки от повреждений, и они полезны для пожилых людей, поскольку они помогают уменьшить окислительное клеточное повреждение, которое способствует старению в соответствии с теория свободных радикалов, Это означает, что антиоксиданты могут помочь замедлить процесс старения. Добавки куркумы содержат мощные полифенолы и куркуминоиды, которые борются со свободными радикальными повреждениями ваших клеток.
  • Те, у кого высокий холестерин - Куркума может быть хорошим дополнением для тех, кто страдает от высокого уровня холестерина. Исследования на животных показали, что куркума может помочь снизить уровень холестерина ЛПНП, уровень общего холестерина и уровень триглицеридов в крови. В настоящее время существует не так много исследований, проведенных на людях, но уже известно, что полифенолы в куркуме полезный для сердечно-сосудистой системы.
  • Спортсмены - Обезболивающее и противовоспалительное действие куркумы звучат как идеальная помощь для спортивного восстановления, верно? Добавки куркумы могут помочь уменьшить болезненность и воспаление, сопровождающее интенсивные физические упражнения. Некоторые исследования также показывают, что куркума может помочь улучшить скорость восстановления благодаря содержанию куркумина. Один учиться обнаружили, что мыши, принимающие куркумин, испытывали полное восстановление мышц через 4 дней после повреждения мышц, а контрольной группе потребовалось 20 дней для полного восстановления. Куркума может помочь улучшить ваше спортивное восстановление и тренировки в целом.

Есть ли побочные эффекты куркумы?

Куркума - очень безопасная натуральная добавка. Тем не менее, некоторые люди испытывают побочные эффекты. Эти побочные эффекты могут включать тошноту, расстройство желудка, диарею и т. Д.

Как я могу взять куркуму?

Формы куркумы включают пилюли или капсулы куркумы, настойки, экстракты, чаи и т. Д. Различные дозы куркумы могут быть лучше для различных целей дополнения.

Наиболее распространенные дозировки варьируются от 1 до 3 граммов порошкообразного корня в день или от 400 до 600mg три раза в день стандартизированного порошка.

Настойки рекомендуются по каплям от 15 до 30 четыре раза в день. Куркума также жирорастворимая, поэтому лучше всего брать ее с источником жира.

Как выбрать хороший продукт из куркумы?

Как и во всех дополнениях, вы хотите принять во внимание несколько вещей перед покупкой. К ним относятся:

  • Дозировка куркумы
  • Марка / Производитель
  • Ингредиенты
  • Рекомендуемая дозировка
  • Цена / стоимость
  • Отзывы клиентов

Поделиться этим постом:

Об авторе